Résumé : Yoga Kundalini avec Nassim Khabazi : pratique combinant respiration, postures, mantras et méditation, souvent associée au Gong Bath.
Yoga Kundalini
Le souffle, la posture, le son.
Une pratique entière qui prépare le corps à l'écoute. Accessible, dense, transformante.
Qu'est-ce que le Kundalini ?
Une pratique qui combine respirations spécifiques (pranayama), postures, mouvements répétitifs, mantras, méditation et écoute intérieure.
Pourquoi le pratiquer avec le son ?
Le souffle prépare le corps ; le gong et les bols soutiennent la descente vers le silence.
Kundalini & Gong Bath
Souvent associés dans les cercles et retraites de Nassim — la pratique active ouvre, le bain de gong intègre.
Pour débutants
Aucune souplesse ni expérience requise. Une approche douce et progressive.
En workshop ou en retraite
Format approfondi sur une demi-journée, une journée ou un week-end complet.